Trainerpost September von Thorsten Leiner – Man schafft niemals Veränderung, indem man das Bestehende bekämpft. Um etwas zu verändern, baut man neue Modelle, die das alte überflüssig machen.

Mancher von Euch kennt vermutlich die folgende Übungsanweisung: „Denke jetzt mal NICHT an einen rosa Elefanten.“ – Klar, was geht einem als erstes durch den Kopf: ein rosa Elefant!

Wenn ich mir eine lästige Gewohnheit abtrainieren möchte, etwa, dass ich mir in einer herausfordernden Situation sofort vor Augen führe, warum das jetzt nicht klappen wird, ist es psychologisch nicht zielführend, wenn ich mir vornehme, in solchen Situationen nicht sofort das Negative aufzuzählen. Eine Verneinung kann unser Gehirn nicht verarbeiten, weshalb das Wort „nicht“ quasi übergangen wird.

– Wie kommt es jedoch zu einer Veränderung?

Es braucht Zwei dafür: Das Eingreifen und die Verwandlung durch Gott – „Werdet verwandelt“ ist also das „neue Modell“. Es braucht dafür aber auch Deine Einwilligung und die Bereitschaft, Dich verändern lassen zu wollen.

Wo kämpfst DU noch? Welches Modell könntest du neu bauen?

Viele Grüße

Euer Thorsten