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Am 8. Juni 2009 wurde von dem Franzosen Stephane Mifsud ein unvorstellbarer Rekord aufgestellt: Von einer Jury bestätigt, gelang es ihm für 11 Minuten und 35 Sekunden(!) die Luft anzuhalten. Zum Vergleich:  Im Normalfall schafft ein Erwachsener bei guter Konstitution bis zu 3 Minuten. Warum ist das beeindruckend? Weil wir wissen: Der Mensch ist das Atemwesen – von der Wiege …

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Habt ihr so einen Spruch schon gehört? Wurde er dir in deiner Kindheit vielleicht sogar schon gesagt?  Ich hoffe nicht. Aber vielleicht kennt ihr zumindest die Erfahrung, dass Kindern vermittelt wird:  “Wenn Erwachsene reden, hast du Pause“. Einer der bekanntesten Lernforscher weltweit, der Amerikaner Carol Dweck, fragt: “Wann sind Schüler erfolgreich? Es ist nicht zuerst Intelligenz, Es ist nicht zuerst Fleiß, sondern …

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Mancher von Euch kennt vermutlich die folgende Übungsanweisung: „Denke jetzt mal NICHT an einen rosa Elefanten.“ – Klar, was geht einem als erstes durch den Kopf: ein rosa Elefant! Wenn ich mir eine lästige Gewohnheit abtrainieren möchte, etwa, dass ich mir in einer herausfordernden Situation sofort vor Augen führe, warum das jetzt nicht klappen wird, ist es psychologisch nicht zielführend, …

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Ein Aufruf, Erfahrenes zu teilen, den Austausch innerhalb eines Teams anzuregen und das Wissen zu vergrößern. Relevant für jeden von uns, denn jeder bewegt sich innerhalb eines Teams. Auf der Arbeit, mit Freunden, ja auch die Familie kann als Team verstanden werden. Der Austausch, gerade in Bezug auf gemachte Erfahrungen, kann dabei das Wissen und somit auch die Kompetenzen innerhalb …

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Vor einiger Zeit beschäftigte ich mich mal wieder mit meinen Werten und stellte mir die Frage, was passiert, wenn ich diese nicht ausleben kann. Einer meiner Werte war dabei Menschen inspirieren zu können. Sie ermutigen zu können, Neues und anderes, bisher nicht Gedachtes zu wagen.  Mir fiel dabei auf, dass ich in einem Bereich meines Lebens diesen Wert seit langer …

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“Vision ist die Kunst unsichtbares zu sehen. Wer keine Vision hat, vermag weder große Hoffnung zu erfüllen noch große Vorhaben zu verwirklichen.” Aktuell braucht man gar nicht so viel Visionskraft, um etwas Unsichtbares zu sehen, so called COVID19 Virus. Das unsichtbare Virus sehen, bzw. erleben wir aktuell stündlich & täglich und das sogar weltweit. Wir alle haben aktuell nicht nur …

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Es ist eine sehr bereichernde und befriedigende Erfahrung, mit Menschen in der Personalentwicklung zu arbeiten und dann, nach getaner Arbeit, positives Feedback dafür zu bekommen. Das sind wertvolle Gipfelerlebnisse im Alltag. In meiner Rolle als Personalentwickler und Coach habe ich im Laufe der Jahre so einige berufliche Richtungsänderungen erfahren. Und oft war damit ein Umzug für unsere ganze Familie verbunden. …

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Gerald Hüther schreibt „Nicht alle unsere Beziehungserfahrungen waren günstig, nur wenige haben uns wirklich geholfen, die in uns angelegten Talente und Begabungen auch wirklich zu entfalten. Zu oft wurden wir zu Objekten irgendwelcher Erziehungs-, Bildungs-, Bewertungs- und Selektionsmaßnahmen gemacht und zu selten eingeladen, ermutigt und inspiriert. Zu selten haben diese anderen Personen uns etwas zugetraut, uns so gesehen, angenommen und …

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Unter Inspiration versteht man jene mentale Kraft, welche neue Ideen hervorbringt. Lateinisch „Inspiratio“ für Beseelung, Einhauchen: Vgl. „Spiritus“ (Für Leben, Seele, Geist) und „Spirare“ (Für Hauchen oder Atem). Inspiration bedeutet Eingebung, etwa einen Einfall oder einen Ausgangspunkt künstlerischer Kreativität. Der Begriff spielt sowohl im Kontext künstlerischen und kreativen Schaffens, wie auch in der christlichen Theologie und deren Inspirationslehre eine zentrale …

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