{"id":260,"date":"2015-03-12T11:19:48","date_gmt":"2015-03-12T11:19:48","guid":{"rendered":"http:\/\/eden-life.ch\/?p=260"},"modified":"2015-03-13T16:31:14","modified_gmt":"2015-03-13T16:31:14","slug":"coaching-in-der-natur-oder-cupcakes-und-maccarons","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eden-life.ch\/?p=260","title":{"rendered":"Coaching in der Natur&#8230; oder Cupcakes und Maccarons"},"content":{"rendered":"<p><b>Der Nebel lichtet sich und wir sehen im hellen Sonnenlicht das wundersch\u00f6ne Bergpanorama. Unz\u00e4hlige Bergspitzen, etliche noch mit Schnee bedeckt, pr\u00e4sentieren sich uns in ihrer majest\u00e4tischen Sch\u00f6nheit. Der Aufwand des Aufstiegs hat sich gelohnt. Am Ende dieses Tages werden wir nicht nur mit einer atemberaubenden Aussicht belohnt, nein, dieser intensive, tiefgr\u00fcndige und herausfordernde Tag hat Klarheit gebracht: die Nebel \u00fcber den Gedanken der Coaching Kundin haben sich verzogen. Sie sieht ihren \u201cpers\u00f6nlichen Gipfel\u201d der Zukunft nun ganz klar vor sich.<\/b><\/p>\n<p>Bereits am Morgen haben wir unsere Wanderschuhe geschn\u00fcrt und sind los marschiert. Unser erkl\u00e4rtes Ziel ist es \u201cDen Lebensgipfel der Kundin\u00a0aus dem Nebel zu holen\u201d. Da es sich in der Natur oft besser denkt, sitzen wir nicht in irgendeinem kalten B\u00fcroraum, sondern sind draussen in der Natur unterwegs. Die Sch\u00f6nheit der Natur l\u00e4sst uns tief durchatmen. Den Gedanken tut dies gut &#8211; sie werden klarer und k\u00f6nnen nun Dinge aus einer gewissen Distanz betrachten.<\/p>\n<p><b>Die Wanderung als Analogie f\u00fcr das eigene Leben.<br \/>\n<\/b>Diese Wanderung ist auch eine wunderbare Analogie f\u00fcr den eigenen Lebensweg. Denn auch das Leben ist wie eine Wanderung. Ich kann los laufen ohne ein bestimmtes Ziel und ohne Vorbereitungen. So werde ich bestimmt viele sch\u00f6ne Dinge sehen und erleben. Das kann sehr befriedigend sein. Wenn ich aber einen speziellen Gipfel besteigen m\u00f6chte oder die allseits bekannten Wege verlassen m\u00f6chte, dann muss ich mich entsprechend vorbereiten.<\/p>\n<p><b>Routine und Langeweile<br \/>\n<\/b>\u201cMein Leben langweilt \u00a0mich! Der Alltag h\u00e4lt mich in seinem Routine-R\u00e4derwerk gefangen. Ich sehne mich so sehr nach einem Abenteuer oder einer Aufgabe, die herausfordernd und bereichernd zugleich ist.\u201d, bricht es ohne grosse Umschweife aus meiner Kundin heraus. Der Wunsch von Mann, Kind und Haus ist erf\u00fcllt. Im Job ist die Frau immer noch in einem Teilpensum t\u00e4tig. Obwohl sie sich ihr Leben immer so vorgestellt hat, stimmt es doch nicht. Es fehlt etwas. Also eigentlich fehlt ihr sehr viel. \u201cIn meinem Leben fehlt irgendwie das Leben, die Leidenschaft. Ich w\u00fcnsche mir eine Herzensangelegenheit, so eine Vision von etwas, wof\u00fcr ich mich einsetzen kann.\u201d, f\u00e4hrt sie dann nachdenklich und ziemlich ernst fort.<\/p>\n<p>Und so machen wir uns heute gemeinsam auf den Weg, die Leidenschaft und Vision der Kundin zu erkennen oder um bei der Analogie der Wanderung zu bleiben: um herauzufinden, welches der pers\u00f6nliche Lebensgipfel der Kundin ist, den sie besteigen m\u00f6chte. Worauf m\u00f6chte sie ihr Leben ausrichten und ihre F\u00e4higkeiten und Ressourcen einsetzen?<\/p>\n<p><b>Die 3 Ebenen der Gipfelbesteigung<br \/>\n<\/b>W\u00e4hrend wir den Berg stetig erklimmen und das knirrschende Ger\u00e4usch von Kies unter unseren F\u00fcssen h\u00f6ren, entsteht ein sehr angeregtes und pers\u00f6nliches Gespr\u00e4ch. Wir reden \u00fcber l\u00e4ngst zur Seite gelegte Tr\u00e4ume und W\u00fcnsche, visionieren \u00fcber M\u00f6glichkeiten, tr\u00e4umen keck von grossen Zielen und lassen uns keine Grenze setzen. Denn auch darum sind wir draussen in der Natur: damit das Unm\u00f6gliche wieder M\u00f6glich werden kann. Denn das Leben m\u00f6chte f\u00fcr uns ein wunderbares, inspiriendes Abenteuer sein.<\/p>\n<p>Als Leitfaden des Gespr\u00e4chs dienen uns die drei Ebenen Person &#8211; Vision &#8211; Navigation. Diese helfen, den pers\u00f6nlichen Berggipfel zu erkennen und zu fokussieren. Denn nur wenn wir wissen wohin wir wollen, k\u00f6nnen wir auch die richtige Wanderkarte einpacken:<\/p>\n<p><b>Person<br \/>\n<\/b>Das Potential eines Menschen kann ich \u00fcber seinen inneren Kompass erkennen. Die vier S\u00e4ulen Pers\u00f6nlichkeit, F\u00e4higkeiten, Ideales Umfeld und Werte zeigen nicht nur an, wer ich heute bin, sondern auch woher ich gekommen bin. Wenn ich weiss, woher ich komme und was ich an Potential mitbringe, kann ich mich auf den Weg machen, dar\u00fcber nachzudenken, wohin ich gehen m\u00f6chte.<\/p>\n<p><b>Vision<br \/>\n<\/b>Ein lohnenswertes Ziel oder eine Aufgabe, worauf ich mein Leben ausrichten kann, ist wie ein Lebens-Wegweiser und eine Ressource zugleich. Eine Vision gibt Fokus, Sicherheit, Sinnhaftigkeit und Bedeutsamkeit. Sie beschenkt einem mit Freude, Energie, Unbeschwertheit, Mut und Motivation. Wichtig ist einzig, dass die Vision gross genug ist um ihre volle Kraft entfalten zu k\u00f6nnen. Denn ein erreichtes Ziel oder eine erledigte Aufgabe verliert ihre Kraft. Und erst wenn wir wirklich gross zu tr\u00e4umen beginnen, werden wir unsere wahre innere Gr\u00f6sse, Einzigartigkeit und Talent entdecken.<\/p>\n<p><b>Navigation<br \/>\n<\/b>Mindestens so wichtig wie die Bestimmung des Ziels ist die Navigation dorthin. Dazu geh\u00f6rt es, die richtigen Vorbereitungen zu treffen und das richtige Material einzupacken. Die falsche Wanderkarte oder ein kaputter Wanderschuh k\u00f6nnen uns zur Umkehr zwingen. \u00dcbertragen auf das Leben kann das heissen: Welche F\u00e4higkeiten muss ich mir aneignen um meiner Vision n\u00e4herzukommen? Welche Leute k\u00f6nnen mich unterst\u00fctzen? Wie schaffe ich mir Zeit f\u00fcr meine Vision? Mit Sicherheit wird es auf dem Weg zum Gipfel Stolpersteine geben, aber wenn ich darauf vorbereitet bin, dann kann der Aufstieg nach dem Sturz mit grosser Wahrscheinlichkeit fortgesetzt werden.<\/p>\n<p><b>Cupcakes und Maccarons<br \/>\n<\/b>Meine Kundin ist begeistert. Ihr Redefluss kaum mehr zu stoppen. Sie sehe es nun ganz klar vor ihrem inneren Auge. Klar. Eigentlich war es ja schon immer da. Aber sie hat diese Idee schon lange weg gelegt und je l\u00e4nger sie auf der Seite lag, desto weniger m\u00f6glich schien ihr ihr Traum. Die Routine und die Verpflichtungen des Alltags liessen sie die Idee schliesslich als Tr\u00e4umerei abtun. \u201cWeisst du, eigentlich tr\u00e4ume ich von einem kleinen Caf\u00e9. Nichts Traditionelles. Sondern klein und fein soll es sein. Sch\u00f6n dekoriert. Mit Ambiente. Ein paar Tische und St\u00fchle zum Verweilen. Keine Massenabfertigung, sondern die pers\u00f6nliche Begegnung soll im Mittelpunkt stehen. Mit exquisiter Patisserie. Cupcakes, Maccarons, Pralinen. Feiner Kaffee dazu. Ja, und dann soll es Kurse geben, in denen die Kunden lernen, diese feinen K\u00f6stlichkeiten auch selbst herzustellen und zu verzieren. Und dann noch\u2026.\u201d<\/p>\n<p>Gegen Ende des Tages haben wir uns dann hingesetzt und auf grossen Bl\u00e4ttern konkrete Schritte zur Lebensplanung benannt. Die jahrelange Tr\u00e4umerei schien immer weniger eine Tr\u00e4umerei zu sein, sondern wurde unter unseren Augen ein konkretes, realisierbares Projekt, das meine Kundin aufleben liess. Das Leuchten in ihren Augen und die Energie, die sie verspr\u00fchte, waren ansteckend. Und so freue ich mich nun auf den Tag, an dem ich das erste Mal in ihrem kleinen Kaffee sitzen werden und mir die K\u00f6stlichkeiten aus der Auslage auf der Zunge zergehen lassen werde&#8230;<\/p>\n<p><b>\u201cDu bist nie zu alt, um Dir ein neues Ziel zu setzen oder einen neuen Traum zu tr\u00e4umen.\u201d C.S. Lewis<\/b><\/p>\n<p><b>Hast auch du Lust darauf?<br \/>\n<\/b>Weisst Du, wohin Deine Reise f\u00fchrt? Gibt es noch Ziele in Deinem Leben, die Du erreichen m\u00f6chten? Einen Traum, den du schon lange zur Seite gelegt hast?<br \/>\nIch w\u00fcrde mich freuen, mit dir zusammen einen Tag zu investieren um deinen Lebensgipfel aus dem Nebel zu holen und konkrete Schritte zur Realisierung deiner Tr\u00e4ume zu definieren.<\/p>\n<p><strong><b>Weiter Infos oder Anmeldung \u00fcber\u00a0+41 (0)43 366 97 11 \/\/ y.schudel@eden-training.ch<\/b><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Nebel lichtet sich und wir sehen im hellen Sonnenlicht das wundersch\u00f6ne Bergpanorama. Unz\u00e4hlige Bergspitzen, etliche noch mit Schnee bedeckt, pr\u00e4sentieren sich uns in ihrer majest\u00e4tischen Sch\u00f6nheit. Der Aufwand des Aufstiegs hat sich gelohnt. 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