Kürzlich erzählte uns eine Freundin folgende Begebenheit, die mich sehr berührt hat: Sie ist besorgte Mutter eines gerade mal volljährigen Sohnes, der buchstäblich Tag und Nacht mit seinem Handy „daddelt“. Das macht sie gleichermaßen wütend und hilflos und am liebsten würde sie ihm das geliebte Handy aus der Hand reißen – aber er ist nun mal Volljährig… Eines nachts – …

Menschen in ihrer Vielfältigkeit begeistern mich! Sie sind zusammen wie ein bunter Blumenstrauß. Wunderbar vom Schöpfer ausgedacht! Und immer, wenn ich Teams in Veränderungsprozessen begleite, fasziniert es mich zu sehen, welche Talente einzelne Teammitglieder manchmal mitbringen. Der Eine ist ein Visionär und kann seine Kollegen in einer kreativen Art und Weise motivieren. Der Andere ist gut im Organisieren und hat …

Einige Kilos zu viel, kein beeindruckender Kleidungsstil und jung ist sie auch nicht mehr. Auf den ersten Blick keine Schönheit. – Dennoch hat Anne etwas Besonderes. Je mehr man ihr Inneres sieht, desto schöner wird sie im Auge des Betrachters. Anne hat unglaublich Power & Leidenschaft, sie fordert heraus & inspiriert durch das, was sie sagt, steht für starke Werte …

“Wer sich nie unsicher fühlt hat einen mangelnden Realitätssinn” Nathalie Knapp Die “Realität” im 21. Jahrhundert hat einen schweren Stand. Es gibt so viele Stimmen und Gruppierungen, die ein großes Interesse haben, “Realität” für sich zu definieren. Und das hängt zusammen mit einer Welt, die an Komplexität reichlich zugenommen hat. Nathalie Knapp ermutigt, einen anderen Weg zu wählen. Mit ihr …

Ich erinnere mich, wie mir nach einigen gescheiterten Beziehungen mehr und mehr bewusst wurde, wie wichtig es für mich war, dass ich und meine zukünftige Frau einen ähnlichen Humor haben sollten. Denn ich hatte für mich erkannt, das der Humor so wichtig für mich in einer Beziehung war: bei allen Schwierigkeiten der Kommunikation immer noch zusammen lachen zu können, nicht …

Vor uns lag ein langer Weg und viele tausend Höhenmeter bis zu unserem Ziel: dem höchsten Punkt des Treks, dem Thorong La Pass auf 5416 Metern im Herzen des Himalaya, in Nepal. Nicht selten fühlte ich mich viel zu erschöpft, um weiterzugehen. Doch dachte ich oder einer meiner Gefährten auch nur einmal daran, nicht weiterzugehen? Nein! Nicht ein einziges Mal. …

„Bleib so wie du bist!“ – dieser Ausspruch als Geburtstagsglückwunsch habe ich in den letzten Jahren öfters mal gehört. Ein Gedanke zuckt gleich durch meinen Kopf: „Bloß nicht – ich will keinen Stillstand!“ Ich denke an den Nussbaum in meinem Garten, der sich die letzten 4 Jahren unglaublich verändert hat, vom kleinen Setzling bis zum großen Baum, der letzten Herbst …

Bilder sagen mehr als 1000 Worte – unsere nonverbale Kommunikation auch. Wir benutzen täglich 16 unserer 52 Gesichtsmuskeln, um unserem Gemütszustand durch Mimik Ausdruck zu verleihen, egal ob jemand anderes im gleichen Raum ist oder nicht. Der Gesichtsausdruck entsteht, indem die Gesichtsmuskulatur Furchen, Falten oder Grübchen hervorruft. Mit zunehmendem Altern, wenn die Haut ihre Straffheit verliert, werden diese Falten tiefer. …

3-tägiges erlebnisorientiertes Seminar zur persönlichen Entwicklung – eine Standortbestimmung vornehmen und Ihre Biographie aufschlüsseln – sich selbst und andere besser verstehen lernen – Persönlichkeit und Potential (DISG-Persönlichkeitsprofil) – Ihre eigene Lebensvision entdecken, Lebensziele abstecken & Perspektiven erkennen – Lebensplanung – Strategien zur Umsetzung entwickeln und sich selbst führen lernen

Ein Resilienz-Faktor sind tragfähige Beziehungen – Beziehungen auf Augenhöhe. Wann ist so eine Beziehung auf Augenhöhe? Geben und Nehmen sind in einer ausgewogenen Balance. Kann ich anderen Gutes geben und von anderen Gutes empfangen – gleichermaßen? Meistens tun wir uns in einem Bereich leichter. Mir fällt es schwerer, von anderen Gutes anzunehmen. Das musste/durfte ich in den letzten 6 Wochen …